E já lá vão 4 dias, e este foi de longe o que mais me custou, e nem foi por ver os outros a jantarem uma comidinha gostosa, como a minha amiga disse, mas sim porque mal acabei a refeição já estava com fome!
Não me parece que seja este o objectivo, e não sei o que possa comer sem cometer asneiras. :(
Claro que antes de me ir deitar, deitei mão a um copo de leite magro para saciar a fome.
Ok, quanto a resultados… bom, na segunda-feira eu tinha pouco mais de 86,5kgs, quando me pesei na quarta-feira tinha 85, mas hoje de manhã subi para os 86, portanto não sei em que fico! :D
De qualquer forma, a dieta vai ser para seguir mas com mais substância.
- BL
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